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白菜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 老豆腐青椒相克食物 尖椒 肥猪肉蒜相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:43

芝士焗面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱65克相克食物红萝卜30克青椒7...

发布时间:2017-10-29 01:43

肉片红麹米粉炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀杏鲍菇:活血化瘀红萝卜:活血化瘀食材用料米粉220g 五花肉片50g高丽菜20g相克食物豆芽...

发布时间:2017-10-29 01:42

苹果银耳红果汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料银耳半...

发布时间:2017-10-29 01:36

清炒肉片金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物 肉适量葱适量相克食物油适量 盐适量清炒肉片金针菇的做法1.金...

发布时间:2017-10-29 01:35

西瓜汁儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料西瓜半个相克食物柠檬少许相克食物白糖适量相克食物西...

发布时间:2017-10-29 01:35

党参鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料乌鸡半边相克食物党参10克...

发布时间:2017-10-29 01:35

冬瓜炒虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜两元相克食物虾米半碗相克食物姜两片相克食物香菜两根相克食物葱半颗相克食物冬瓜...

发布时间:2017-10-29 01:34

洋葱炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱半个相克食物芹菜少量相...

发布时间:2017-10-29 01:32

蜜豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆100g相克食物 绵白糖100g 盐2g 清水适量蜜豆的做法1.红豆,绵白糖,盐。2.红豆...

发布时间:2017-10-29 01:30

酒蒸文蛤的做法和食材用料及健功效

健康功效 文蛤:软坚、化痰、利湿黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料文蛤500g相克食物黄油15g 清酒或米酒1/2杯蒜二瓣...

发布时间:2017-10-29 01:28

西红柿炖牛腿筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛腿筋8两西红柿3个相克食物 针金...

发布时间:2017-10-29 01:28

玉带竹荪鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴黄瓜:利水、清热、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料竹荪15克相克食物黄瓜一个相克...

发布时间:2017-10-29 01:26

香草烤羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 羊肋排500克洋葱1大勺相...

发布时间:2017-10-29 01:26

生菜腐竹汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 干腐竹50克 猪里脊50克生菜少量相克食物葱一...

发布时间:2017-10-29 01:26

鸡肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米一把相克食物 鸡胸肉80克小葱少许相克食物 盐...

发布时间:2017-10-29 01:25

银耳红枣莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:25

韭菜盒子(煎饼盒子)的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒:活血化瘀食材用料韭菜适量相克食物 鸡蛋碎适量虾皮适量...

发布时间:2017-10-29 01:24

香葱曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉110克黄油80 克牛奶30克相克食物 糖粉25克香葱6克...

发布时间:2017-10-29 01:24

鲈鱼蒸毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料鲈鱼一条相克食物毛豆大半碗相克食物 盐适量料酒适量姜...

发布时间:2017-10-29 01:24