健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄1个相克食物 笋干8两 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许冬...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 芝麻叶50g 豆面条200g...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 和田红枣3颗地瓜1块相克食物 淮山药粉1汤匙 大米或粳米6汤匙小米2汤匙相克食物 水1200...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物 梨子两个白砂糖适量相克食物 榨汁机一个梨子奶昔的做法1.准备好所有的食材2...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿2只相克食物香菇适...
发布时间：2017-10-30 13:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 黑豆面三勺鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 13:46
健康功效 八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 梅菜两棵 瘦肉半斤食用油适量干辣椒6个相克食物 干小...
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量红小豆适量相克食物油适量白糖适量相克食物 水适量豆沙汤圆的做法1....
发布时间：2017-10-30 13:44
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海虾10只白萝卜1个...
发布时间：2017-10-30 13:42
食材用料 小虾皮100克左右虾皮味精的做法1.小虾皮放烤盘里摊开上下火烘烤180度，烘烤15分钟2.取一半的分量放料理机里3.用料理机...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克 全麦面粉150克 奶粉10克 酵母4克 盐3克 黑糖40克黄油22...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量黄油适量白糖白糖适...
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆400克相克食物 蜂蜜，醋各200克蜂蜜，醋泡黑豆的做法1.洗净晾干2.置入无油锅内中小...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片草莓6个相克食物鸡蛋1个相克食物 沙拉酱2...
发布时间：2017-10-30 13:39
食材用料 泰森鸡软骨300克油适量 盐少许料酒少许淀粉适量 面包糠适量 椒盐少许椒盐鸡脆骨的做法1.鸡脆骨洗净，加盐、料酒腌制15...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜牛里脊肉200克姜20克相克食物 盐少许 葱油15克胡椒粉5克...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇200g鸡蛋2个相克食物 姜蒜适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量 土豆淀粉...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜猪脚一只黄豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:29
食材用料 雪糕球橄榄球 巧克力酱巧克力浆 水糖炸雪糕的做法1.脆浆的制作：面粉、糯米粉、沾米粉以1：1：1的分量混合于碗内，打入...
发布时间：2017-10-30 13:28
