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冰花煎饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 冻饺子适量淀粉适量冰花煎饺的做法1.1.电饼档预热,到油,(油要稍微多点,用)2.2.油热摆入饺子,中间的空隙要大点(...

发布时间:2017-10-30 13:26

糖渍金橘的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金橘500克白砂糖40克相克食物冰糖80克相克食物 清水100毫升糖渍金橘的做法1.金橘洗...

发布时间:2017-10-30 13:21

饺子皮批萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 披萨皮10张 红辣椒1/4 绿辣椒1/4 黄辣椒1/4培根2片 火腿肠1根 马...

发布时间:2017-10-30 13:21

红烧蜗牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:20

爆炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾二斤相克食物姜四片相克食物蒜四瓣相克食物番茄一个相克食物爆炒虾的做法1.蒜、姜...

发布时间:2017-10-30 13:19

虾仁汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 大虾2 玉...

发布时间:2017-10-30 13:18

东北蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克(实用350克)葱1根相克食物姜6片相克...

发布时间:2017-10-30 13:17

蕃茄煮炸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼300克相克食物 蕃茄50克 青红两种辣椒各10克油5o克 盐和味精少许芹菜10克相克...

发布时间:2017-10-30 13:16

洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝一块相克食物洋葱一个相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:11

清蒸彩红雕的做法和食材用料及健功效

食材用料 彩红雕1尾生姜10克相克食物 盐3克香葱少量相克食物料酒8克 蒸鱼豉油10克油5克清蒸彩红雕的做法1.去鳞宰杀清洗鱼初加工2...

发布时间:2017-10-30 13:11

香煎偏口鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 偏口鱼两条食用油适量料酒适量 味极鲜适量葱一小段相克食物 姜丝少许面粉适量 盐一勺香煎偏口鱼的做法1.偏口鱼开膛把肚...

发布时间:2017-10-30 13:11

胡萝卜粉丝小丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜3根...

发布时间:2017-10-30 13:10

十寸的可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉100g...

发布时间:2017-10-30 13:10

土豆焖米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土豆两个大米一碗相克食物 盐一勺子猪油...

发布时间:2017-10-30 13:10

红豆薏米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆50克相克食物薏米20克相...

发布时间:2017-10-30 13:09

蜂蜜糖的做法和食材用料及健功效

食材用料蜂蜜相克食物 不锈钢锅蜂蜜糖的做法1.将蜂蜜倒进锅里2.小火熬,一直熬到白淡色蜂蜜变色,成褐色3.关火,冷却,搓成条状...

发布时间:2017-10-30 13:08

豆浆土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 面包粉260g豆浆150g相克食物 橄榄油22g 盐3g 白砂糖或者糖粉18g 发酵粉...

发布时间:2017-10-30 13:08

小小木马裸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀食材用料 六寸戚风蛋糕一个 淡奶油200g 细砂糖25g芒果两个相克食物火龙果...

发布时间:2017-10-30 13:08

八宝鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一块...

发布时间:2017-10-30 13:06

糖醋藕夹的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕两块相克食物 牛肉馅半斤大葱一根相克食物 面粉盐适量鸡蛋一个相克食物黑胡椒适量白醋...

发布时间:2017-10-30 13:06