健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个相克食物紫...
发布时间：2017-09-14 21:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 小香芋8个油1汤勺料酒1汤勺 腐乳蒸肉粉1袋姜1小块相克食物葱2根相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:48
健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料红萝卜半个玉米半个相克食物豌豆30克油10 盐5黄酒3 鸡精3醋3相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:41
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺橙皮：健脾、化痰、行气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪皮400克左右豆干2～3个相克食物橙皮2...
发布时间：2017-09-14 21:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克 蒸肉米粉150克 盐适量 鸡精适量料酒三汤匙 生抽两汤匙 老抽一汤匙 老姜2...
发布时间：2017-09-14 21:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米面两斤牛奶50亳升相克食物 安琪酵母粉5克左右白糖50克相...
发布时间：2017-09-14 21:28
食材用料 小红辣椒两斤葱头十只相克食物蒜头十多只相克食物 酸菜半碗豆豉半碗相克食物油适量 盐适量 柱侯酱适量蚝油适量 白酒适...
发布时间：2017-09-14 21:23
食材用料 脱皮绿豆1000克 水适量糖650克相克食物 植物油500克自制绿豆馅料的做法1.绿豆洗干净，高压锅加水没过绿豆一大半，否则...
发布时间：2017-09-14 21:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料面粉适量韭菜一...
发布时间：2017-09-14 21:18
食材用料萝卜适量相克食物 鸡脯肉200克黑木耳50克相克食物 红椒末少量 葱花少许 盐少量 鸡精少量 生粉少量 生抽少许料酒少许萝卜...
发布时间：2017-09-14 21:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 肉馅200克葱1段相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:09
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料 鸽子1只阿胶25克相克食物西洋参10克相克食物 盐适量阿胶...
发布时间：2017-09-14 20:44
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁料酒：活血化瘀食材用料金针菇300克相克食物 肉丝100克...
发布时间：2017-09-14 20:32
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿食材用料竹丝鸡半个相克食物五指毛桃50克枸杞10克相克食物芡实30克相克食物花生20克相克食...
发布时间：2017-09-14 20:28
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肝500克相...
发布时间：2017-09-14 20:18
食材用料 菜心500克大蒜适量相克食物 植物油适量 盐适量清炒菜心的做法1.大蒜拍扁去皮2.热油加入大蒜3.煎至两面金黄4.加入泡水洗...
发布时间：2017-09-14 20:00
食材用料面粉300克 奶粉（没有也可不放）20克 温水160克 豆沙馅适量 酵母3克豆沙饼的做法1.把酵母用温水融化。2.放入面粉，启动...
发布时间：2017-09-14 19:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 泡打粉油糖相克食物牛奶相克食物糖相克食物牛奶相克食物蛋...
发布时间：2017-09-14 19:42
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肉200克豆角5条相克食物莲藕一截相克食物青辣椒相克食物 红辣椒 盐姜相克食物蒜...
发布时间：2017-09-14 19:37
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡胸肉一块番茄酱一大勺相克食物芝麻一点相克食物 生粉适量 鸡蛋清一只 盐适量糖适量...
发布时间：2017-09-14 19:34
