食材用料 火锅菜各种蔬菜都可以 姜丝8g 蒜5瓣 葱段6g 豆瓣酱2勺 自制剁椒酱1勺 干红椒3个 大料适量自制简单冒菜的做法1.将火锅菜...
发布时间：2017-09-14 19:34
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋二个(小的)相克食物虾仁80g相克食物 内...
发布时间：2017-09-14 19:26
食材用料 鹅心一个鹅肝一个 鹅胗一副 菜心8棵 姜丝适量蒜头2瓣相克食物 葱花适量 生抽一勺 盐适量菜心炒鹅杂的做法1.姜丝，蒜头...
发布时间：2017-09-14 19:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉45g鸡蛋2个相克食物白砂糖30g相克食物牛奶20g相克...
发布时间：2017-09-14 19:19
食材用料面粉两碗 豆沙30克 酵母粉3克小苏打4克 盐2克小刺猬豆沙包的做法1.两碗面粉加上2克盐，酵母粉溶于温水中，搅拌成絮状，...
发布时间：2017-09-14 19:13
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝200g相克食物...
发布时间：2017-09-14 19:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉相克食物青椒相克食物 生抽 盐花生油 生...
发布时间：2017-09-14 19:06
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥食材用料豆腐皮120g相克食物菠菜45g相克食物香菜10g相...
发布时间：2017-09-14 19:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉60克 蔓越莓干30克牛奶60克相克食物 橄榄油60克糖40克相克食物 加蛋3个 泡打粉2克蔓...
发布时间：2017-09-14 18:56
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 香干子半斤芹菜一束相克...
发布时间：2017-09-14 18:52
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蟹菇40g 白玉菇70g口蘑4...
发布时间：2017-09-14 18:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤。芹菜两颗。相...
发布时间：2017-09-14 18:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉100克土豆一个相克...
发布时间：2017-09-14 18:35
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料藕一节相克食物糯米2把相克食物红...
发布时间：2017-09-14 18:31
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿两个相克食物土豆...
发布时间：2017-09-14 18:29
食材用料豆干3块相克食物小葱l0克相克食物干辣椒2个相克食物蒜3片相克食物姜5片相克食物 生抽适量油lO克 水适量素炒豆干的做法1....
发布时间：2017-09-14 18:24
健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆茄子一个相克食物西红柿一个相...
发布时间：2017-09-14 18:19
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津葡萄：利水、补气、补血苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鹅肝一片 红酒...
发布时间：2017-09-14 18:07
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉8两相克...
发布时间：2017-09-14 17:54
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 生抽1勺 盐1勺大蒜4粒相克食物油1勺辣椒2个相克食物格花茄子的做法1....
发布时间：2017-09-14 17:52
