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麦芽糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1500克相克食物 小麦粒150克麦芽糖的做法1.小麦粒浸泡24小时2.滤篮放纱布...

发布时间:2017-09-18 10:46

酸萝卜老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物山药300克相...

发布时间:2017-09-18 10:46

缸豆卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 面条适量 肉丝适量葱适量相克食物姜...

发布时间:2017-09-18 10:46

干煎五香里脊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小里脊条...

发布时间:2017-09-18 10:39

草莓布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓适量相克食物吉利丁粉15-20g白砂糖20g相克食物 清水250ML 食盐少许草莓布丁的做法1...

发布时间:2017-09-18 10:37

韩式炒杂菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉少量相克食物洋...

发布时间:2017-09-18 10:37

豆腐牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食物豆腐...

发布时间:2017-09-18 10:36

土豆丝煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉200克土...

发布时间:2017-09-18 10:33

拔丝粽子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米红枣粽子5个白砂糖80克相克食物 玉米淀粉适量食用油适量拔丝粽子的做法1.自己包的糯米红枣粽子,做拔丝适合甜粽,...

发布时间:2017-09-18 10:32

鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊300克冬...

发布时间:2017-09-18 10:32

土豆香肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米200克相克食物土豆1个相克食物腊肠1根相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-18 10:31

肉粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米600克相克食物 肉...

发布时间:2017-09-18 10:30

咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物西芹2-3根相克食物胡...

发布时间:2017-09-18 10:28

南昌炒粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 粉400g牛肉200g相克食物油适量大蒜两瓣相克食物 生抽一勺 盐适量 鸡精少许小白...

发布时间:2017-09-18 10:24

烧魔芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料魔芋适量相克食物青椒适量相克食物 豆鼓老干妈适...

发布时间:2017-09-18 10:22

肉丝拉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉100克相克食物 拉皮2小包 米椒5个...

发布时间:2017-09-18 10:22

西西里香橙蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油250g 低筋面粉250g鸡蛋4个相克食物 细砂糖180g 鲜榨橙汁75ml 橙皮...

发布时间:2017-09-18 10:21

纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克 色拉油50克 细砂糖50克鸡蛋4个相克食物 柠檬汁或醋2、3滴纸杯...

发布时间:2017-09-18 10:19

笋干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 笋干353克猪肉适量相克食物红椒1个韭菜...

发布时间:2017-09-18 10:17

开胃酱萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根500克相克食物糖15克相克食物 盐15克白醋10ml相克食物 味极鲜酱油50ml...

发布时间:2017-09-18 10:17