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西葫芦鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-18 11:09

鲜肉小馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 梅花肉陷250克 馄...

发布时间:2017-09-18 11:06

木耳葱花饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300克木耳适量相克食物 葱花适量 盐适量木耳葱花饼的做法1.准备面粉!2.木耳切...

发布时间:2017-09-18 11:06

足球饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物海苔1张相克食物足球饭团的做法1.米饭...

发布时间:2017-09-18 11:04

蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子皮一个冰糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜柚子茶...

发布时间:2017-09-18 11:04

日式饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物 熟白芝麻1勺 寿司醋1勺海苔1张相克食...

发布时间:2017-09-18 11:04

麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料龙虾两斤酱油适量香菜适量...

发布时间:2017-09-18 11:03

防霾养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藏红花:安神、解毒、凉血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果:除烦、养胃、生津食材用料藏红花20朵银耳1朵相克食...

发布时间:2017-09-18 10:58

耗油生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物 耗油60克耗油生菜的做法1.生菜洗干净分开2.备好耗油,味...

发布时间:2017-09-18 10:58

金鱼水饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉末200g 香菇末100g 姜末适量淀粉10g香油15g 生抽10g 二十三香少许 盐少许 饺子皮6两金鱼水饺的做法1.把所有主材料放...

发布时间:2017-09-18 10:56

炒生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物蒜3粒相克食物 菜籽油 适量干辣椒3个相克食物 蚝油 适量 盐...

发布时间:2017-09-18 10:55

蔬菜泥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 空心菜叶适量 清水少量蔬菜泥的做法1.空心菜洗净切小段2.然后将空心菜和少量的清水放入料理机中3.搅打至细腻即可4.成品...

发布时间:2017-09-18 10:54

杂炒米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食物香肠一根相克食物 肉100克 红辣椒...

发布时间:2017-09-18 10:54

莲蓉蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低粉100g 咸蛋黄8个 白莲蓉280g 转化糖浆75g 玉米油25g 枧水2g 蛋黄液少许 郎姆酒少许 玉米油少许莲蓉蛋黄月饼的做法1....

发布时间:2017-09-18 10:52

白灼明虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 明虾适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物料酒适量 生抽适量醋适量相克食物 鸡精适量香油适量白灼明虾...

发布时间:2017-09-18 10:51

自制甜酒酿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米一斤相克食物 安琪甜酒曲小半包自制甜酒酿的做法1.糯米洗净沥干,2.放入电...

发布时间:2017-09-18 10:49

香橙牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶125ml相克食物 香橙糖半袋 水少许香橙牛奶冻的做法1.把糖打开放进不锈钢的小碗里2.牛奶12...

发布时间:2017-09-18 10:48

油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 一包奶一包面粉2碗 盐一小勺 酵母一小包食用油比平常炒菜...

发布时间:2017-09-18 10:47

香煎土豆丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆1个...

发布时间:2017-09-18 10:46

农家虾米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油酥花生20克鸡蛋2个相克食物 高汤适量 精盐适量醋适量相克食物水淀粉适量...

发布时间:2017-09-18 10:46