健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 鸡一只猪肚一个相克食物生姜15克相克食物 盐适量胡椒10颗 脱脂奶粉一汤匙简易...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽一斤相克食物油适量 盐适量干辣椒适量相克食物 陈醋适量酸辣芽菜的做法1.芽菜...
发布时间：2017-10-29 13:50
食材用料 辣椒 芝麻适量食用油 盐 八角 桂皮 香叶 丁香 草果一丢丢只香不辣的油泼辣子的做法1.买颜色深红的干辣子这种不辣 冲洗...
发布时间：2017-10-29 13:49
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣20粒相克食物花生30...
发布时间：2017-10-29 13:48
食材用料 菌子一大碗青椒适量相克食物大蒜适量相克食物 油盐水适量炒菌子的做法1.刮洗干净，切片2.大蒜切片，青椒切小3.锅中放猪...
发布时间：2017-10-29 13:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉140克 红曲粉10克 幼砂糖80克鸡蛋6个相克食物 玉...
发布时间：2017-10-29 13:47
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉 南瓜泥茴香 肉馅油 水 发酵粉酱油 花椒油 十三...
发布时间：2017-10-29 13:44
食材用料 纯牛奶250克白糖25克相克食物吉利丁粉10克 香橙味果珍粉10克 黑加仑果珍粉7克 冷开水（泡吉利丁粉用）60克三色布丁的做...
发布时间：2017-10-29 13:43
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料雪梨三个相克食物黑豆两小杯相克食物冰糖三小块相克食物黑豆雪梨冰糖水的做法1.把东西...
发布时间：2017-10-29 13:40
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量相克食物 橄榄油适量大蒜适量相克食物大葱适量相克食...
发布时间：2017-10-29 13:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 对虾胡萝卜相克食物洋葱相克...
发布时间：2017-10-29 13:37
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 花甲500g丝瓜一个...
发布时间：2017-10-29 13:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 韭菜花250克 瘦肉...
发布时间：2017-10-29 13:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋麵粉50克牛奶35克相克食物 植物油20克 蛋黃2個 蛋白2個 幼砂糖（蛋黃中）20克 幼砂糖（...
发布时间：2017-10-29 13:33
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料毛豆500克相克食物八角1颗...
发布时间：2017-10-29 13:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉75克 色拉油30克牛奶35克相克食物 细...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料白...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物 酸菜1小颗薏仁1小把相克食物红枣5-6...
发布时间：2017-10-29 13:28
食材用料料酒适量姜适量相克食物油适量蒜适量相克食物 瘦猪肉300克 贡菜干100克 生抽适量 青红椒各1个 盐适量贡菜炒肉的做法1.将...
发布时间：2017-10-29 13:25
食材用料 白仓鱼1条油适量料酒1勺 蒸鱼鼓油1勺 生姜片适量 葱段适量 普宁豆酱1勺 精盐适量芹菜适量相克食物香煎仓鱼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 13:19
