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驴打滚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200g相克食物 黄豆面适量 清水160ML白糖适量相克食物核桃适量相克食物葡萄...

发布时间:2017-09-11 02:21

自制芒果青的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青芒果2斤 盐3大匙 无籽冰心话梅20g冰糖10大匙重复步骤3...3次,每次10大匙细冰糖...

发布时间:2017-09-11 02:20

酱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉 水胡萝卜相克食物香...

发布时间:2017-09-11 02:20

西米水果露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西米50木瓜150克相克食物蓝莓适量相克食物 鲜奶200克...

发布时间:2017-09-11 02:18

醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料大白菜适量相克食物醋适量相克食物 盐少许糖适量相克食物水淀粉少许酱油少许 葱花少许...

发布时间:2017-09-11 02:17

鸡腿烧毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料小鸡腿7个毛豆一把相克食物生姜少许相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 盐少...

发布时间:2017-09-11 02:15

五彩缤纷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料胡萝卜一根相克食物莴笋一根相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-11 02:15

自制内脂豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆500g相克食物 水适量 内脂适量自制内脂豆腐的做法1.泡黄豆10小时以上,我泡了差不...

发布时间:2017-09-11 02:15

麻辣酸白菜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜1个相克食物干辣椒20颗相...

发布时间:2017-09-11 02:14

回锅肉烧藕片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟熏肉200克莲藕200克相克食物洋葱50克相克食物 姜丝适量糖适量相克食物 郫县辣椒适量 老抽适量 盐适量回锅肉烧藕片的...

发布时间:2017-09-11 02:14

鲜肉锅贴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 鲜肉适量生姜适量相克食物香葱适量相克...

发布时间:2017-09-11 02:14

微辣酸爽萝卜条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白萝卜一个适量 红椒两个适量 玫瑰米醋适量冰糖适量相克食物微辣酸爽萝卜条的做法1.准备好材料。2.白萝卜去皮切成条状...

发布时间:2017-09-11 02:14

香芹炒香干的做法和食材用料及健康功效

食材用料香芹适量相克食物 香干适量五花肉适量香葱适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒适量 生抽2勺 盐适量香芹炒香干的做法1.五...

发布时间:2017-09-11 02:13

香蕉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量油少许香蕉...

发布时间:2017-09-11 02:13

肉酿茄龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 猪肉糜适量虾仁适量相克食物蚝油适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量...

发布时间:2017-09-11 02:13

西红柿炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉相克食物西红柿相...

发布时间:2017-09-11 02:11

手包云吞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 买来的云吞皮两块钱的 葱姜末适量鸡蛋一个相克食物料酒少许胡椒粉...

发布时间:2017-09-11 02:11

毛血旺上的绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料猪血400克相克食物绿豆芽300克相克食物 油盐酱醋适量 葱姜蒜...

发布时间:2017-09-11 02:11

拔丝苹果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果一个相克食物面粉适量淀粉适量白糖50克相克食物 水...

发布时间:2017-09-11 02:11

自制天然土豆粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土豆粉500克 水适量 鸡蛋清1个自制天然土豆粉条的做法1.土豆粉备用2.舀出100克放在盆里3.加少许冷水搅成稠糊搅匀不能有...

发布时间:2017-09-11 02:11