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豆干韭菜炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 豆芽300克韭菜150克相克食物 姜葱适量 盐适量 生抽少许 鸡精少许 煎 炸的豆腐干豆干韭...

发布时间:2017-09-18 09:43

口水鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡全腿1只葱2根相克食物姜1块相克食物蒜2瓣...

发布时间:2017-09-18 09:41

松露巧克力的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、...

发布时间:2017-09-18 09:41

荷叶枇杷腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿鸡腿四个 相克食物干荷叶两张相克食物料酒两勺酱油三勺...

发布时间:2017-09-18 09:41

老醋花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生米300克相克食物食用油适量香菜10克相克食物 陈醋4匙白糖两匙相克食物 生抽...

发布时间:2017-09-18 09:41

高压电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物糖60克相克食物 盐3克油15克 水60ml黑芝麻适量相克食物 低筋...

发布时间:2017-09-18 09:37

炝拌海带丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海带丝500克 小米椒4个生姜一小块相克食物蒜头4瓣相克食物香菜一根相克食物 盐适量油适量 生抽适量醋适量相克食物香油...

发布时间:2017-09-18 09:37

小米红枣苹果粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣适量相克食物苹果一个相克食物小...

发布时间:2017-09-18 09:37

苦瓜拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1根...

发布时间:2017-09-18 09:37

红枣桂圆补血汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料干桂圆相克食...

发布时间:2017-09-18 09:36

椰蓉奶棒面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉200克 奶粉8克 水100克 蛋液25克 盐2克糖20克相克食物 酵母3克黄油18克黄油25克 椰蓉40克糖20克相克食物 蛋液2...

发布时间:2017-09-18 09:36

红枣红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红糖25克相克食物红枣6颗相克食物姜两小片相克食物 清水适量红枣红糖水的做法1...

发布时间:2017-09-18 09:35

中式平锅比萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉一斤西红...

发布时间:2017-09-18 09:34

包菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜相克食物鸡蛋相克食物 尖椒面粉 盐油包菜鸡蛋饼的做法1.将包菜洗净。2....

发布时间:2017-09-18 09:34

苹果小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小米适量相克食物苹果1个相克食...

发布时间:2017-09-18 09:32

脆麻花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉花生油白糖相克食物 小苏达...

发布时间:2017-09-18 09:29

冰糖银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 豆...

发布时间:2017-09-18 09:29

番茄豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐300g相克食物西红柿6...

发布时间:2017-09-18 09:28

腊肠香菇煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料大米相克食物青菜几颗相克食...

发布时间:2017-09-18 09:27

泡鸡脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 鸡脚一斤洋葱1个相克食物...

发布时间:2017-09-18 09:26