健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
油菜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
酱油适量 | 盐适量 |
食用盐适量 |
炒油菜的做法
1.把油菜洗干净
2.锅里放油
3.把油菜放锅里
4.切葱花
5.把葱花和酱油加入油菜中
6.在扒拉一会儿
7.焖一会儿吧
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
酱油:升压、补血、护齿
油菜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
酱油适量 | 盐适量 |
食用盐适量 |
1.把油菜洗干净
2.锅里放油
3.把油菜放锅里
4.切葱花
5.把葱花和酱油加入油菜中
6.在扒拉一会儿
7.焖一会儿吧
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