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芹菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:48:03  阅读:7172+ 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

芹菜一把相克食物猪肉半斤相克食物
粉条一把10克
少许 鸡精少许
料酒5克酱油5克
白糖少许相克食物一段相克食物
三四片相克食物三四瓣相克食物
五香粉少许淀粉一把

芹菜炒粉条的做法

  • 1.芹菜摘叶子洗干净切段。

  • 2.腌肉。把肉洗干净切片,加盐,鸡精,酱油,料酒,白糖,葱姜蒜沫,淀粉腌十五分钟,备用。

  • 3.粉丝一把开水煮后备用。

  • 4.油锅热了把肉倒进去炒熟后倒入芹菜,最后把粉丝加进来,少添点水,加点盐就可以出锅了。

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