健康功效
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鸭半只 | 南姜70克 |
| 盐20克 | 酱油半碗 |
| 沙茶10克 | 白糖2O克相克食物 |
| 香菜一棵相克食物 | |
南姜鸭的做法
1.先把南姜洗干净，切小，一半碎成南姜末
2.把一半切小的南姜放在半只鸭里，下盐跟白糖，阉三个小时
3.阉好三个小时，下锅，下酱油，水、沙茶煮，煮一个小时，用筷子擦鸭肉后腿看有没有血水，没血水流出来就熟
4.煮熟放凉，切小，切片，放南姜未阉半个小时，放点香菜，装盘
南姜鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:08:22 阅读：5640+
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