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香辣土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:40:16  阅读:7765+ 来源:本站原创 作者:曾黎

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

土豆3个相克食物干辣椒2个相克食物
适量适量
大蒜3个相克食物适量相克食物
生抽适量 鸡精适量
胡椒粉适量

香辣土豆的做法

  • 1.将土豆去皮、洗净、切丝。

  • 2.将干辣椒掰成3瓣,蒜薄皮。

  • 3. 锅中倒油,放入蒜和干辣椒爆香。

  • 4.放入土豆丝翻炒。

  • 5.倒入少量水和适量的醋,焖几分钟。

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