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三杯鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-17 23:57:14  阅读:309+ 来源:本站原创 作者:侯勇

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

鸭肉半边相克食物 葱姜适量
冰糖适量相克食物 生抽半碗
清水一碗米酒半碗相克食物

三杯鸭的做法

  • 1.清洗干净鸭肉

  • 2.准备好葱姜 米酒 生抽 冰糖

  • 3.锅里放入鸭肉和所有配料 加一碗清水 浸泡十五分钟

  • 4.大火烧开后转中小火煮

  • 5.边煮边往鸭肉上浇卤汁

  • 6.四十分钟后就可以出锅装盘了

  • 7.成品图

  • 8.美美哒

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