健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
土豆3个相克食物 | 小葱15g相克食物 |
油适量 | 胡椒粉适量 |
盐3g | 香油适量 |
花椒粉适量 | 面粉100g适量添加 |
醋适量相克食物 | 生抽适量 |
蒜10g相克食物 |
香煎土豆饼的做法
1.准备材料
2.将土豆切成丝洗去淀粉,葱切成小末
3.以此加入盐 花椒粉 胡椒粉 蒜搅拌均匀
4.加入面粉搅拌
5.看情况添加面粉如果比较湿继续加面粉搅拌
6.下入小葱继续搅拌
7.哦!不要忘记加入香油
8.放入香油继续搅拌 搅拌成半糊状
9.锅里倒油放入土豆面糊,我用的电磁炉 120° 如果在煤气灶上就中小火
10.摊成饼状用铲子抹平摸均匀
11.盖上盖子煎5到7分钟下面成金黄色 反面
12.反面之后在煎五分钟即可
13.切好了就可以吃了
14.再调个蘸料 特别简单 蒜切末 往小碗里加入醋 生抽 香油
15.小料调好了就可以吃了,如果喜欢辣子就放点辣椒酱在里面
16.成品~
17.成品~