健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 红枣30个相克食物 | 糯米粉三勺 |
| 白糖二小勺相克食物 | 蜂蜜一小勺相克食物 |
红枣糯米粉的做法
1.把红枣洗干净放水泡30分钟
2.泡好的红枣用剪刀剪开把枣胡剥出来待用
3.用三勺糯米粉勺水和成糯米团
4.糯米团
5.搓成条，剪成五截，然后塞进剥了枣胡的红枣
6.做好的红枣糯米心待煮
7.放水入锅煮开了，红枣糯米放进去煮个10分钟出锅
8.用二小勺白糖一小勺蜂蜜放点水拌均匀淋在摆好的红枣糯米心上
9.成品
