健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
木耳:润肺止咳、补气、止血
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
卷心菜I个相克食物 | 木耳适量相克食物 |
猪肉适量相克食物 | 油10克 |
精,盐适量 | 生抽适量 |
干辣椒适量相克食物 |
卷心菜木耳炒肉片的做法
1.把猪肉切片,放入碗中用盐,淀粉(面粉),少量黄酒,腌制20分钟入味
2.把卷心菜,木耳切丝。
3.热油锅,倒入肉片炒散开,颜色变成金黄色。
4.倒入木耳,卷心菜,翻炒一下,倒入盐,生抽,辣椒翻炒2分钟左右就可出锅!
卷心菜:补虚、利湿、清热
木耳:润肺止咳、补气、止血
猪肉:补肾、滋阴、益气
卷心菜I个相克食物 | 木耳适量相克食物 |
猪肉适量相克食物 | 油10克 |
精,盐适量 | 生抽适量 |
干辣椒适量相克食物 |
1.把猪肉切片,放入碗中用盐,淀粉(面粉),少量黄酒,腌制20分钟入味
2.把卷心菜,木耳切丝。
3.热油锅,倒入肉片炒散开,颜色变成金黄色。
4.倒入木耳,卷心菜,翻炒一下,倒入盐,生抽,辣椒翻炒2分钟左右就可出锅!
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