健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋十个相克食物 | 盐适量 |
| 香葱5根相克食物 | 上等瘦肉半个 |
| 胡萝卜丝少许 | 香油少许 |
| 玉米粉少许 | |
鸡蛋肉卷的做法
1.打蛋，加少许玉米粉调匀，瘦肉切末，加少许盐，香葱，胡萝卜丝，玉米粉拌好。
2.用不粘锅摊蛋皮。
3.平整抹上肉。
4.卷好。
5.上蒸锅，蒸十五分钟。
6.取出，切好，摆盆。
鸡蛋肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 16:21:02 阅读：8851+
来源：本站原创 作者：林青霞 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
