健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 鸡爪适量相克食物 | 八角适量 |
| 桂皮适量 | 小茴香适量 |
| 甘草适量相克食物 | 三奈适量 |
| 甘菘适量 | 花椒适量 |
| 砂仁适量 | 草豆蔻适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
卤鸡爪的做法
1.将卤料用布包起来，
2.
鸡爪洗净沥干，冷水下锅烧开，撇去浮沫，捞起洗净沥干备用3.小火炒糖色，我用的是砂糖
4.糖色炒好了，放入鸡爪快速翻炒使鸡爪裹上糖色，加适量水，卤料包，盐，酱油，
5.加了酱油卤出来的颜色会比较深，比较有味道
卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 10:06:41 阅读：5841+
来源：本站原创 作者：周渝民 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
