MacBook变慢了怎么办_MacBook系统提速小技巧一览 虽说 MacBook 系统非常流畅，不过有时候也会出现各种卡顿情况，特别是当你的设备老旧或是安装的应用太多了以后。今天小编就为大家介绍几个小技巧，轻松提升系统的运行速度。
1.看看能否一键解决问题
CleanMyMac 3 是一个多合一的应用程序，您可以使用它来清洁和加速您的 Mac。该应用可以为您执行删除垃圾文件、清理系统缓存、帮助您删除大型应用程序和文件等操作。所以很多时候当您发现自己的 Mac 变得缓慢时，我们第一步就可以考虑是否应该通过安装 CleanMyMac 3 来解决，并看看它的清理是否能解决设备的速度响应问题。
2.找出始作俑者
如果您不想使用 CleanMyMac，同时又想测试一下自己的动手能力的话，那么就打开系统中的活动监视器，这是 Mac 的任务管理器，显示当前运行的所有应用程序和进程以及它们正在使用的资源。
打开应用程序后，点击 CPU 标签来排序占用大量 CPU 处理能力的进程。如果您发现有一个应用程序占用 CPU，请双击它，然后退出该应用程序。也许你也可以考虑卸载该应用程序或寻找一个轻量级的替代方案。
退出大量占用资源的应用程序应该可以为您缓慢的 Mac 提供短暂的休息时间。
3.减少透明度和动画效果
一些切换动画和透明度设置可能会对使用集成英特尔 GPU 的老式 Mac 造成速度上的缓慢。降低这些效果可以帮助提高 Mac 的性能。
方法：进入系统偏好设置-辅助功能-显示器-减少透明度或减弱动态效果。
4.禁用FileVault磁盘加密
如果您使用的系统是 OSX Yosemite 或以上版本，默认情况下 FileVault 磁盘加密是开启的。这是一个不错的功能，它可以加密您的整个驱动，即使您的 Mac 被盗，数据也不会落入别人的手中。没有人能够更改 Mac 的密码或访问您的文件。但是，加密的过程也是占据很多资源的。如果启用该功能，则 Mac 的启动或登录进程速度可能会受影响。如果您遇到这样的问题，请打开系统偏好设置，转到安全性与隐私，然后单击关闭 FireVault。
5.禁用登录项
有些用户可能会尝试各种小应用和实用工具来帮助其更好地使用 Mac。但是，您可能忘记了这些应用程序它们是会在后台启动并运行的。阻止大型应用程序在启动时自动启动也是一个好的办法，否则它们会减慢启动过程和影响您后续的任务。
方法：进入系统偏好设置-用户与群组，进入你的当前账户并选择登录项，然后选择不希望在开机时启动的应用。
6.停止Spotlight索引
Spotlight 搜索可能会重新整理您的整个文件系统。如果是这样的话，一些老式 Mac 用户可能就要头疼了，因为他们可能会没有太多的资源来用于想要完成的任务。
有一种方法可以使用终端指令来禁用 Spotlight 索引。打开终端并粘贴以下命令：
sudo launchctl unload -w
/System/Library/LaunchDaemons/com.apple.metadata.mds.plist
然后输入你的密码。
要重新启用 Spotlight 索引，请在终端中输入以下命令：
sudo launchctl load -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.metadata.mds.plist
7.停止照片索引
macOS Sierra 的照片应用程序具有面部识别功能。值得一提的是，所有的面部识别处理都发生在设备上。这是一个伟大的功能，不过它在后台的索引活动也可能对 Mac 的性能造成影响。
首先，进入照片应用程序并退出。但这可能不会停止后台的扫描过程。所以打开活动监视器并搜索“照片”相关进程，然后退出，这是应该注意的一个步骤。
8.释放空间
摆脱掉一些大型的文件，特别是当您的启动盘已满时，这肯定会有所帮助。如果您的设备正在运行 macOS Sierra，请单击 Apple 图标，选择关于我的 Mac，然后从储存空间选项卡中选择“管理”。这将打开 Sierra 新的存储管理工具。用户使用侧边栏可以查看不同的方式，这样您就可以获得一些空间。尝试删除占用大量空间的应用和文件吧。
9.重置SMC
重新设置 SMC 是解决许多与系统相关问题的一个方案。这可能有助于整理启动应用程序和流程，并帮助您实现性能的改善。
方法：
I.关闭 MacBook
II.让 MacBook 连接上电源，并确保它正在充电
III.长按 Shift+Control+Option 并同时按住电源按钮，一会儿后松开键位，Mac 将正常启动，而 SMC 也会被重置。
10.卸载Flash
Flash 的问题相信不少朋友都清楚，默认情况下 Chrome 和 Safari 都已经屏蔽它。但是您可能已经安装了 Flash。它可以在后台运行，每次访问具有自动播放Flash视频的网页时，它都会启动。使用像 AppCleaner 的应用来查找和删除与 Flash 安装相关的所有内容。
11.注意内核任务
如果您进入活动监视器，您会发现“内核类任务”占据了 Mac 大部分的进程，你可能会有一个问题，实际上我们不能退出这些进程。那是因为这些进程基本上和操作系统有关。
所以尝试一下我们上面谈到的 Tips。如重新启动您的 Mac，重新启动 SMC，卸载 Flash(这似乎解决了一些人的问题)，并尝试记住如果您最近安装了一些不可靠的第三方软件，像打印机驱动程序的应用程序。那么可以尝试删除这些东西，看看它是否解决了问题。
12.转用Safari
如果您将 Chrome 用作默认浏览器，那么可以考虑切换到 Safari。 Safari 是一款不错的现代浏览器，但更重要的是与 Chrome 相比，它的资源占用量较少。
13.安装SSD
如果您使用的是旧的非 Retina MacBook，那么你可能使用的是普通的硬盘驱动器，有一件事情你可以做，那就是用 SSD 更换硬盘驱动器。这个过程也不是太难，如果你信不过自己的话，就去外面让专业人士换一下吧。
14.重置，重新安装
格式化您的整个硬盘，并重新安装 macOS 也可以解决大部分的问题。
15.或者，买一台新的Mac
如果 Mac 真的很旧了，除了购买新的 Mac 之外，好像没有什么办法可以加快速度了。
如果您的设备并非运行 macOS Sierra 系统，那么请使用 Disk Inventory X 来查找并删除大型文件。
