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大麦茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:16:30  阅读:2159+ 来源:本站原创 作者:徐春妮

食材用料

大麦胚芽20g适量

大麦茶的做法

  • 1.将炒锅烧热,倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味

  • 2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中,筛除细小的颗粒杂物

  • 3.倒入准备好的纱布中,然后扎紧纱布袋口

  • 4.锅内倒入清水,待煮沸时放入大麦胚芽,煮2分钟

  • 5.然后捞出大麦胚芽,将锅内的大麦茶倒掉

  • 6.锅内再次倒入清水,待煮沸时放入捞出来的大麦胚芽,煮1分钟,即可离火

  • 7.最后倒入准备好的杯具中,即可饮用

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