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青椒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:05:48  阅读:2617+ 来源:本站原创 作者:王姬

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉适量相克食物 小长青椒适量

青椒牛肉的做法

  • 1.牛内洗净切丝

  • 2.长青椒取蒂洗净

  • 3.长青椒切丝,芹菜切长条

  • 4.牛肉先放一点老抽,花椒,姜,蒜,先俺二十分钟后再放点红薯粉抓均,热锅倒油,放牛肉翻炒,之后再放青椒丝,芹菜丝翻炒

  • 5.翻炒之后装盘

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