健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
芋头：补虚、健脾、解毒
食材用料
| 地瓜相克食物 | 紫薯相克食物 |
| 芋头相克食物 | 木薯粉 |
| 糖相克食物 | |
芋圆的做法
1.芋头，地瓜，紫薯蒸熟，捣烂。
2.加木薯粉，加水，揉成团。
3.搓条，切。记得弄点木薯粉在料理台上。
4.水烧开，放入，浮起捞出。放入冰水中。
芋圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:01:38 阅读：8228+
来源：本站原创 作者：李灿森 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
