瘦肉香菇黄豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

瘦肉香菇黄豆腐的做法

• 1.备好食材洗干掉切好

• 2.热锅下油把蒜头爆香

• 3.把瘦肉放下去炒

• 4.把瘦肉炒两，三分钟再把香菇倒下去燔炒倒点盐生抽下去继续炒

• 5.燔炒两下把黄豆腐加水再加点盐和生抽和蚝油入味，让他在锅里小火焖七，八分钟

• 6.焖到七，八分钟已经入味了，再拿点生粉加水兑成水倒下去燔炒两下，再加点葱花就可以出锅了

• 7.可以上菜了