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辣椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:30:45  阅读:6692+ 来源:本站原创 作者:周传雄

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

皮蛋5个相克食物 花椒油
鸡精食用油
尖辣椒20到50个相克食物酱油
盐巴相克食物

辣椒皮蛋的做法

  • 1.把皮蛋全部剥好,一分为四!

  • 2.把辣椒切成2 或3厘米段,备用!

  • 3.锅放油,烧到5成热!

  • 4.把辣椒放入锅中,加盐巴,多加一点才有味道,鸡精

  • 5.喜欢吃辣的炒3分钟就可以了,起锅前加花椒油、酱油、醋,然后直接淋在摆好的皮蛋上就可以了!不喜欢吃辣的朋友就把辣椒多炒一会!

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