健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 牛肉250克相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 青椒半个相克食物 | 料酒适量 |
| 生粉适量 | 胡椒粉适量 |
| 生抽适量 | 孜然粉适量 |
| 白芝麻适量 | 玉米油适量 |
| 盐适量 | |
孜然牛肉的做法
1.把冷冻过的牛里脊肉摆在室温下放置一会儿。
2.将洋葱去皮后和青椒洗净。
3.把牛肉切成薄片放入碗中，加入料酒、生抽、生粉、胡椒粉各适量，再加上一小勺玉米油和少许盐拌匀腌制20分钟。
4.把洋葱和青椒切成小丁备用。
5.锅中烧热加入适量的玉米油，油温升至七成热时放入牛肉大火快炒。
6.牛肉炒至变色后加入适量的生抽拌匀捞起备用。
7.锅中留底油下洋葱丁炒。
8.洋葱炒至断生后加入青椒丁一起翻炒几下。
9.把炒好的牛肉合入锅中。
10.大火快炒30秒左右。
11.加入适量的孜然粉。
12.最后撒上白芝麻拌匀就可以起锅装盘了。
13.又香又嫩的牛肉就可以吃啦！
