健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭1小碗相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 毛豆适量相克食物 | 玉米粒适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
鸡蛋炒饭的做法
1.准备好新鲜毛豆去壳，玉米粒，胡萝卜切小丁。
2.鸡蛋打入碗中加点盐搅拌均匀。
3.热锅倒油，倒入搅拌好的蛋液。
4.炒好鸡蛋捞出备用。
5.毛豆在沸水中煮熟，捞出。
6.热锅倒油，放入毛豆，玉米，胡萝卜翻炒二分钟。
7.倒入炒好的鸡蛋，煮好的米饭。
8.加点盐，生抽炒匀。
9.装盘开吃。家里没葱花，有就撒点葱花。
