【别名】
桂鱼。
【注解】
鳜鱼是河鱼的一种，营养丰富，主要分布在各江河湖泊中。
【营养成分】
鳜鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸及各种矿物质等营养成分。
【药性功效】
鳜鱼性平，味甘，具有补气血、益脾胃之功效。
【宜食】
老少皆宜，营养不良，体质衰弱、脾胃气虚、虚劳羸瘦之人更加适宜食用。
【忌食】
鳜鱼性平补虚，营养丰富，无须忌食。
【文献参考】
《开宝本草》：“鳜鱼，益气力，令人肥健。”
《随息居饮食谱》：“鳜鱼甘平，益脾胃，养血，补虚劳，远饮食，肥健人。”
《品汇精要》：“患寒湿病人不可食。”p>
桃花流水鳜鱼肥之鳜鱼（桂鱼）小百科
2017-09-04 22:09:34 阅读：7091+
来源：本站原创 作者：李霞 上一篇：油桃吃多了会上火吗
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