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糯米凉糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-03 21:53:45  阅读:7688+ 来源:本站原创 作者:叶玉卿

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米1斤相克食物 红豆馅1斤
山楂糕200克

糯米凉糕的做法

  • 1.糯米洗净泡上一夜水过糯米一个母指肚。

  • 2.红豆洗净泡一夜,煮时豆开了放红糖适量少许糖桂花至煮熟烂。

  • 3.泡好糯米各水上锅蒸2O分钟水和米平就行。

  • 4.蒸熟糯米饭用4根筷子粘凉水使劲搅拌稍稍凉会备用。

  • 5.双手粘凉水取一块糯米团用手按平成方行,按好两块。

  • 6.在取一团红豆馅拍平放在第一块糯米上,在用第二块糯米方块叠加在豆馅上。

  • 7.取第二块糯米放在红豆馅上面

  • 8.山楂糕用你喜欢饼干模具做出各种行。

  • 9.用花行山楂糕点缀一下很漂亮吧。

  • 10.剩下糯米取个小块按圆

  • 11.按园包上豆沙馅封上口。

  • 12.山楂糕剩料切碎加以点缀即可。

  • 13.成很漂亮。又沒浪费剩余食材。

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