健康功效
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
小土豆10个 | 葱1根相克食物 |
糖适量相克食物 | 酱油适量 |
八角1个 | 胡椒粉适量 |
鸡粉适量 | 油50克 |
酱油小土豆的做法
1.土豆洗净
2.下锅煮熟
3.煮熟后放冷水里浸泡一下防止剥皮时手烫
4.锅里倒油
5.锅热下土豆和八角煸炒一会倒入胡椒粉继续翻炒,加点糖,酱油,水,盖上盖子煮一会
6.切葱
7.撒鸡粉出锅放葱花
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
小土豆10个 | 葱1根相克食物 |
糖适量相克食物 | 酱油适量 |
八角1个 | 胡椒粉适量 |
鸡粉适量 | 油50克 |
1.土豆洗净
2.下锅煮熟
3.煮熟后放冷水里浸泡一下防止剥皮时手烫
4.锅里倒油
5.锅热下土豆和八角煸炒一会倒入胡椒粉继续翻炒,加点糖,酱油,水,盖上盖子煮一会
6.切葱
7.撒鸡粉出锅放葱花
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