健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 玉米1个相克食物 |
| 哈密瓜200g相克食物 | 瘦肉250g |
| 油适量 | 蒜2瓣相克食物 |
| 葱头1个相克食物 | 酱油适量 |
胡萝卜玉米哈密瓜炒肉丁的做法
1.把材料准备好
2.胡萝卜切丁，哈密瓜切丁，瘦肉切丁，玉米掰粒，蒜剁成蒜蓉，葱头切圈备用
3.瘦肉用少许的油，盐，酱油腌20分钟
4.锅中烧开水放胡萝卜，焯至7成熟，捞起备用
5.玉米焯至5成熟，捞起备用
6.锅中适量的油，把蒜蓉和葱圈爆香
7.放瘦肉翻炒
8.将胡萝卜，玉米，哈密瓜一起放下锅中翻炒
9.放适量的盐翻炒至熟
10.装盘
