食材用料
| 牛腩一斤相克食物 | 西红柿六个相克食物 |
| 姜粉少许 | 葱段四个油 |
| 油适量 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | |
西红柿炖牛肉（辛墨墨版）的做法
1.准备食材
2.牛肉切块用水淘洗去血水
3.牛肉凉水下锅煮开捞起
4.坐锅打火置适量油烧热下葱段炒香
5.把牛肉倒入锅中炒至变色
6.切成块的西红柿继续翻炒并放入适量生抽和料酒
7.出汤后倒入电饭煲中闷炖
8.调至精华煮等待出锅
9.盘中码好焯熟的西兰花将炖好的牛肉倒入盘中，完成……
西红柿炖牛肉（辛墨墨版）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 14:29:58 阅读：4591+
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