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多彩意面(简易版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:17:56  阅读:349+ 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

意面适量 牛肉酱适量
适量胡椒粉适量
适量 杂蔬适量

多彩意面(简易版)的做法

  • 1.意面用清水淹没浸泡1小时至发白变软

  • 2.上油锅

  • 3.加入喜欢的各种蔬菜

  • 4.出炉

  • 5.拌入酱料

  • 6.撒上胡椒粉

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