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白菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:18:31  阅读:8919+ 来源:本站原创 作者:李旭丹

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肉馅适量白菜适量相克食物
鸡蛋1个相克食物3片相克食物
胡椒粉适量适量
料酒适量 清水适量
香油适量味精适量相克食物

白菜丸子汤的做法

  • 1.白菜洗净,控水切寸段备用

  • 2.肉馅放盆内,放酱油2勺料酒1勺盐4克糖1勺姜切未味精适量

  • 3.打入盆内一个鸡蛋拌均匀加入少量清水

  • 4.加入2勺淀粉,1勺面粉香油适量顺时针搅打上劲。

  • 5.锅烧水开了下入所有丸子,烧开。打去浮沫。加入白菜,忘拍照片了。加入适量盐。

  • 6.盛出开吃。美味的白菜丸子汤。

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