金银饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

金银饭的做法

• 1.用料

• 2.将玉米碴和大米淘洗干净

• 3.放入饭盒，加适量水

• 4.盖上盖子

• 5.易食盒子中加入1量杯水

• 6.放入饭盒

• 7.扣紧外盖

• 8.选择蒸煮功能

• 9.按说明设定时间40分钟，后根据米饭实际情况加时

• 10.时间到，音乐声起，显示管闪烁

• 11.揭盖

• 12.米饭熟透，盛出食用