健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯1个相克食物 | 酸奶少许 |
| 酒盅1个 | |
紫薯雪山的做法
1.准备材料，把紫薯上锅蒸熟。压成泥状
2.这是我上次准备的，里面加了一些炼乳，也可以不加
3.把紫薯泥加入酒盅中压实，翻过来倒出
4.就像这样，顶部倒上一些酸奶。
5.雪山就成功了。
紫薯雪山的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:47:29 阅读：7358+
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