健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250ml相克食物 | 糖40g相克食物 |
玉米淀粉40g |
牛奶冻的做法
1.50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用
2.200ml牛奶放进锅里加糖搅拌均匀
3.小火慢慢加热
4.沸腾后搅入淀粉糊
5.关火后倒入模具里放进冰箱冷藏2小时左右
6.取出脱模食用
牛奶:富含蛋白质
牛奶250ml相克食物 | 糖40g相克食物 |
玉米淀粉40g |
1.50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用
2.200ml牛奶放进锅里加糖搅拌均匀
3.小火慢慢加热
4.沸腾后搅入淀粉糊
5.关火后倒入模具里放进冰箱冷藏2小时左右
6.取出脱模食用
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