健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
豆腐一块相克食物 | 血豆腐一块相克食物 |
香菜一棵相克食物 | 小红椒2个 |
料酒10克 | 酱油10克 |
葱姜蒜各5克 | 蚝油10克 |
水豆腐炖猪血的做法
1.豆腐切片,煎好备用
2.血豆腐切片放开水焯好
3.锅里放油,油热放入葱姜蒜段,炒香后放水,老抽上色,再放入两种豆腐,料酒,蚝油,开锅后放盐
4.我切豆腐的片大了,在出锅之前用铲子分了分,这样好看多了,收汤出锅放上香菜,味道应该是好好
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
豆腐一块相克食物 | 血豆腐一块相克食物 |
香菜一棵相克食物 | 小红椒2个 |
料酒10克 | 酱油10克 |
葱姜蒜各5克 | 蚝油10克 |
1.豆腐切片,煎好备用
2.血豆腐切片放开水焯好
3.锅里放油,油热放入葱姜蒜段,炒香后放水,老抽上色,再放入两种豆腐,料酒,蚝油,开锅后放盐
4.我切豆腐的片大了,在出锅之前用铲子分了分,这样好看多了,收汤出锅放上香菜,味道应该是好好
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