懒人香菇鸡爪米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
干香菇：补虚、健脾、化痰
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

懒人香菇鸡爪米饭的做法

• 1.米淘洗备用

• 2.鸡爪滚水，香菇泡发，青椒，切块备用

• 3.加入蒜姜八角爆香，加入鸡爪香菇，后加青椒，放适量酱油，鸡精，盐，咸度调好，微咸。加入水煮沸腾

• 4.菜汤倒入量就是平时蒸米水的量。菜汤米一起开蒸

• 5.拌了就可以吃啦