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酸李子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:36:33  阅读:4291+ 来源:本站原创 作者:蒋勤勤

健康功效

李子:消食积、清热、生津

食材用料

李子相克食物相克食物
相克食物蒜头相克食物
辣椒相克食物

酸李子的做法

  • 1.四月李洗干净

  • 2.用刀拍开

  • 3.放盐腌两个小时

  • 4.准备好醋,蒜头,辣椒,糖(根据自己喜好适量放)

  • 5.放在一起烧开放凉后待用

  • 6.烧开清水后焯一分钟要翻动

  • 7.过一下冷河,晾一下水

  • 8.酸放凉后,倒入李子

  • 9.腌一两个小时就可以食了!

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