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浓鱼汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:37:00  阅读:8250+ 来源:本站原创 作者:本多RuRu

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾、活血通络

食材用料

鲫鱼500克相克食物 姜片10克
香葱10克相克食物 纯牛奶25克
豆油25克

浓鱼汤的做法

  • 1.鲫鱼宰杀,如图。锅里放豆油把鲫鱼两边煎黄,备用。

  • 2.准备如图配料。

  • 3.锅放豆油,放姜片,鲫鱼,清水,烧开后,放他牛奶,调盐,鸡精,味精,各适量,少许胡椒粉,放葱段出锅即可。

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