健康功效
牛尾:富含蛋白质
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
料酒:活血化瘀
食材用料
牛尾1根 | 老抽酱油适量 |
盐适量 | 葱姜蒜各适量 |
花椒,大料各1小撮 | 丁香3粒 |
草果,豆蔻各少许 | 料酒少许 |
番茄牛尾汤的做法
1.牛尾洗净,按牛尾节用刀剁块,放入凉水锅拔出血水捞出备用
2.葱姜蒜洗净切片,老抽,料酒,盐,花椒,大料,草果,豆蔻备齐
3.然后放锅中焯水捞出
4.洗净锅放入清水,水开后下入料酒,酱油,盐
5.随后倒入所有调味料,在次开锅盖上盖,改小火炖一个半小时即可熟透离骨。
6.捞出端上餐桌享用吧!