木瓜牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料

木瓜牛奶燕窝的做法

• 1.准备好需要的食材

• 2.燕窝放到碗中加足量纯净水泡发

• 3.2-3小时左右燕窝泡好啦

• 4.把燕窝撕成小条，换水轻轻清洗干净

• 5.木瓜切粒备用

• 6.燕窝放入炖壶内先炖，炖约二十五分钟后加入木瓜粒继续炖十分钟

• 7.一共35分钟左右就可以出锅了哦，出锅前可以加点冰糖

• 8.木瓜燕窝清甜可口，丝丝爽滑

• 9.再加入牛奶

• 10.更是一番风味哦，必尝！必尝！太好吃啦