火龙果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀

食材用料

火龙果沙拉的做法

• 1.准备好所有材料

• 2.火龙果对半切开，取出半个

• 3.用圆勺子挖出果肉球，把壳留起来备用

• 4.把挖出了都果肉球摆在壳上面

• 5.取出沙拉酱

• 6.把沙拉酱装入保鲜袋里面，用牙签扎个小孔

• 7.轻轻挤出沙拉酱在火龙果上面，沙拉酱根据自己喜欢增加量

• 8.成品图，火龙果沙拉