清蒸香芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

清蒸香芋的做法

• 1.香芋600g

• 2.用小刀刮去片清洗干净

• 3.切成滚刀

• 4.用水泡10分钟再用水洗一次。

• 5.调料

• 6.香芋里放胡椒粉，盐，白糖拌均匀。

• 7.面上撒上姜，蒜，红椒，橄榄油。

• 8.入锅蒸

• 9.电压力锅，按煮肉键。

• 10.13分钟之后出锅撒上葱花，ok搞定。