健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
绿豆：暖肝、利水、清热
黑豆：健脾、利水、活血
食材用料
| 黄豆相克食物 | 绿豆相克食物 |
| 黑豆相克食物 | 赤豆相克食物 |
| 黑米相克食物 | 花生相克食物 |
| 红枣相克食物 | 小米相克食物 |
| 薏米相克食物 | |
五豆养颜粥的做法
1.等量黄豆，绿豆，黑豆，红豆，花生，薏米，入水浸泡过夜。冲洗干净，加黑米，小米，红枣，足够量的清水，大火熬开，转小火熬煮2-3个小时。
五豆养颜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:43:36 阅读：2083+
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