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烤奶酪土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:23:53  阅读:2488+ 来源:本站原创 作者:张琳

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

土豆5个相克食物 马苏里拉奶酪
洋葱1个相克食物培根80克
几瓣相克食物 黑胡椒碎

烤奶酪土豆的做法

  • 1.将土豆洗净上锅蒸熟备用。

  • 2.马苏里拉奶酪切丝备用,培根切成小段。

  • 3.大蒜剁碎。

  • 4.洋葱切碎备用。

  • 5.炒锅内烧热少许油,放入蒜蓉。

  • 6.再接着放入培根碎,用小火慢慢炒至变色。

  • 7.加入洋葱。

  • 8.加入黑胡椒碎翻炒均匀即为内馅。

  • 9.将放凉的土豆从中间切开,但不要切断。

  • 10.在底部包上一半的锡纸托住。放土豆里面少许马苏里拉奶酪,再放炒好的培根内馅。

  • 11.再在表面撒一层马苏里拉奶酪丝。

  • 12.烤箱200度预热,放入烤箱中层烤15分钟左右,至表面的奶酪带有微焦色即可取出。取出后在表面淋少许蕃茄沙司味道很不错的哦。

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