健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 西兰花一个相克食物 | 瘦肉300克 |
| 盐适量 | 生粉一匙 |
| 调酒一匙 | |
西兰花炒肉片的做法
1.先把材料全都备好，猪肉切片，西兰花切好洗好后装碟子放冷水泡着待用
2.①放少许油炒猪肉，适量的盐翻炒、放调酒后再炒几下，装碟待用
3.②再放少许油，油烧开后倒入西兰花（沥干）、翻炒几下后放适量的盐、快熟的时候倒芡水（生粉+水），最后把猪肉放入再煮2分钟便可
西兰花炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:33:35 阅读：175+
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