健康功效
蛤蜊:软坚、化痰、利水
食材用料
蛤蜊800克相克食物 | 油适量 |
料酒3勺匙 | 生抽2勺匙 |
烧菜香酱3勺匙 | 生姜2勺匙相克食物 |
大蒜头2 | 小葱2相克食物 |
香辣蛤蜊的做法
1.将蛤蜊用盐水泡后反复洗干净备用
2.冷水烧开放入蛤蜊倒点料酒焯水!壳全开捞出用温水反复冲洗几下。
3.锅里放油烧热放入全部辅料炒香放入蛤蜊放入烧菜香翻炒即可!最后撒上小葱盛起。
4.成品
蛤蜊:软坚、化痰、利水
蛤蜊800克相克食物 | 油适量 |
料酒3勺匙 | 生抽2勺匙 |
烧菜香酱3勺匙 | 生姜2勺匙相克食物 |
大蒜头2 | 小葱2相克食物 |
1.将蛤蜊用盐水泡后反复洗干净备用
2.冷水烧开放入蛤蜊倒点料酒焯水!壳全开捞出用温水反复冲洗几下。
3.锅里放油烧热放入全部辅料炒香放入蛤蜊放入烧菜香翻炒即可!最后撒上小葱盛起。
4.成品
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